INTJ内耗起来,计划复盘总结一直在路上?
人如果一直不停地工作，工作效率就会逐渐降低。所以我们要学会将工作和休息结合起来，做到劳逸结合。可以运用番茄工作法，工作的时候利用番茄计时器或者APP来给自己计时，每工作25分钟就休息5分钟。这个方法不仅能提高效率，还能让我们在工作的时候保持专注。
INTJ在逻辑思考和抽象概括能力还没发展起来的时候，做出来的决策可能会建立在错误的依据上，而这时候如果INTJ执意要坚持，就不会得到认可和赏识。INTJ就会觉得明明自己如此努力，却没有得到赏识的机会，感到沮丧。
为什么说INTJ是“极品人格”?
因为这种人格类型的人是战略思想家，特别的有个性，独立自主，而且他们很坚定，她们是谋略者，策划者。
INTJ人格性格特征：严谨自律、善于布局和策划、独立自主。高度冷静和专心是INTJ的主要特点，他们不仅有很强的怀疑精神，计划性和严谨性也很强，大多数INTJ会专注于一个领域并把各方各面都吃透，成为受到大家膜拜的大牛，INTJ型人格也被人称为是能力出众的强悍型人格 。
intj被称为上帝人格的原因：直觉能力、思考能力、判断能力。直觉能力 INTJ型人格的人具有非常强大的直觉能力，他们能够通过一些感觉和信号，感知到事物的本质和内在的意义，这种直觉能力非常类似于神的洞察力。
走进高冷人格INTJ 远观下的INTJ是怎样的？ 沉稳独立 INTJ是公认的沉稳天才，由于他们从小在原生家庭的成长关系，他们的独立意识很强。不喜欢麻烦别人，若万不得已开口，也一定是经过了考量，不会给别人添很大的麻烦。除了行动方面的独立，他们也拥有着强大的独立思考能力，具体体现在批判性思维。
intj被称为最可怕的人格的原因有敏感多疑、完美主义、缺乏爱的能力。敏感多疑 lntj是内倾直觉能力很强的人，因而他们对很多微小的事物，都会察觉到一些不一样的信号。完美主义 Int者具有内倾敏感的特点，再加上超强的理性作用。因而他们往往是完美主义者，他们对一点点小错误都会一直纠结不放。
INTJ型的人被誉为战略思想家，他们以独特的个性、独立自主的精神和坚定不移的意志著称。 作为策划者和战略家，INTJ型个体在分析和决策方面展现出卓越的能力。
生人勿近?卷王?走近高冷人格INTJ
INTJ爱考虑大局，从宏观的角度思考问题，他们喜欢探索深刻而纯粹的事物，比如哲学、神学、文学、心理学、音乐等艺术，他们喜欢深度思考，能够从深度思考中获得心灵享受。然而，INTJ容易沉沦在自己的精神世界中，对于世俗化的生活不感兴趣，不注重生活当中的细节，因此，INTJ需要适当抽离出，在注重生活化的同时追求自己精神世界。
intj的气场是那种王者气场生人勿近，一种很傲的感觉，istp虽然话少但是谦逊。intj的座位永远都是整整齐齐一丝不苟的，看上去像是机器自动分类的一样，istp就没有了，可能看上去还会有点乱。
仔细想了想，这也许和现代人心理变化有关系，一方面，体力劳动者并不能在经济上占优，所以五大三粗、黝黑的男士，放在街上仿佛有些影响市容一般，反倒是白面书生、绅士更能融入到靓丽的街景之中，如：善良男人宋仲基、花样美男李敏镐，邻家花美男金正山、混血王子立威廉、台湾九头身花美男郭品超等等。
当我们走近INTJ我们能看到什么？敏感忧郁 INTJ的内心深处藏着自卑与脆弱，这也是他们对事物敏感的来源。为了不让自己受伤，敏感的他们会将人们往坏处想，对待自己总会觉得还不够优秀。